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减肥的妹纸看过来!一分钟教你学会3困低脂食物

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发表于 2015-11-22 19:57:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
做饭原来如此简单1、洋葱拌木耳用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺  1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下  2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味  3、把木耳...

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